基本のヒオウギ貝の酒蒸し
材料(2人分・4〜6枚くらい)
- ヒオウギ貝 4〜6枚(殻付き)
- 酒 50ml 前後(フライパンの底が少し浸るくらい)
- 水 50ml 前後(日本酒だけだと焦げやすいので半々くらい)
- レモン or かぼす 適量
- お好みで:しょうゆ少々、バター少々
作り方
- 下ごしらえ
- ヒオウギ貝をさっと水洗いして、殻の汚れや砂を落とします。
- フライパンに並べる
- フライパンにヒオウギ貝を平らに並べます(重ならない方が◎)。
- 酒と水を回しかけ、貝の底が浸るくらいにします。
- 蒸し焼きにする
- ふたをして強めの中火〜強火にかけます。
- 7〜10分ほど、殻が大きく開くまで蒸します。
- 仕上げ
- 口が開いたら火を止め、器に盛ります。
- レモンやかぼすを絞って、貝のだし汁ごとお召し上がりください。
- お好みで、食べる直前にしょうゆを少したらしたり、バターをちょっと乗せてもおいしいです。
超カンタン!レンジで酒蒸し
材料(1皿分)
- ヒオウギ貝 お皿に並ぶ分(4〜6個)
- 酒 大さじ2〜3
作り方
- 耐熱皿にヒオウギ貝を並べる。
- 上から酒をふりかける。
- ラップをふんわりとかけ、500Wで約5〜6分加熱。
- 殻がパカッと開き、汁がぶくぶくしていたらOK。
- レモンやかぼす、しょうゆ少々でどうぞ。
※レンジは機種で火の通りが違うので、様子を見ながら少しずつ追加加熱してください。
おいしく作るコツ(基本のヒオウギ貝の酒蒸し)
- 日本酒だけだと焦げつきやすいので、酒+水で貝の底を浸すイメージが安心です。
- 蒸し過ぎると身が固くなるので、殻が全部開いたらすぐ火を止めるのがおすすめ。



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